人總有情緒激動的時候、心情失落的時候，也許會因為一個人、也許會因為一件事，心情不好也就自然影響到我們?nèi)粘Ｉ钪械膶W習、工作等等，就因為那一件事讓你爆操。那要如何才能學好性格呢？

當一個人心情不好的時候，對什么事情啊，什么話題幾乎都不感興趣，總想著讓你傷心讓你心情不好的事，所以、無論是什么事首先應(yīng)該讓自己不要想著這些事情，何不嘗試著想想未來、想想以前美好的事物、望好處想，或許你會發(fā)現(xiàn)世間還是美好的，人總要經(jīng)歷一些事、接受一些利練才能成才的，有時候你認為是不好的一件事恰恰切相反，想想未必是壞事。

有時候也有一些真正的糟糕事，人生總是起起落落的，不可能風平浪靜，也不可能事事都是好，有些事、既然已經(jīng)成為事實了，就要嘗試著去接受，因為到頭來總要去面對的，別讓自己躲在黑暗的角落。接受一件事首先要讓自己平靜下來，靜心想一想，換個角度看看，發(fā)生什么事都不可激動、爆操，這樣事情不但解決不了，還越來越砸。