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    1. 普車都 > 六年級作文 >

      第一次學游泳

      今年暑假,媽媽終于贊同我去學游泳了,當時我別提有多高興啦。

      正式學游泳的第一天,我在家里早早地換上游泳衣,懷著激動的心情來到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

      我在教練的帶領下來到了游泳池邊,教練教我做下水前預備動作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成后,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和小學員們一起,在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說:“把頭放到水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不用心慌?!蔽野凑战叹毥痰?,一步一步地完成,啊!我可以在水中換氣了。

      接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個示范,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動作一點也不規(guī)范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好為止。通過我這一次的學習,已經(jīng)可以在水中游一段了。

      最后結束時,教練還表揚了我們,我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

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