【成語故事】三國(guó)時(shí)期，曹操鞏固北方后，與劉備、孫權(quán)形成三足鼎立之勢(shì)。兒子曹丕為了穩(wěn)固自己的地位，派人去向賈詡請(qǐng)教自固之術(shù)。賈詡說：“愿將軍恢崇德度，躬素士之業(yè)，朝夕孜孜，不違子道，如此而已。”曹丕聽從他的建議，自己刻苦磨練，最后成功稱帝。

【出處】文帝使人問詡自固之術(shù)，詡曰：‘愿將軍恢崇德度，躬素士之業(yè)，朝夕孜孜，不違子道，如此而已。’文帝從之，深自砥礪?！　　度龂?guó)志·魏志·賈詡傳》

【解釋】砥礪：磨刀石，引申為磨礪，磨煉。自己刻苦地磨煉。

【用法】作謂語、定語；用于書面語

【成語舉例】無由復(fù)得動(dòng)相規(guī)誨，宜深自砥礪，思而后行?！　　督鹗?middot;江夏文獻(xiàn)王義恭傳》