50米短跑
一聽到發(fā)令聲，就拼命擺臂邁腿的運動是什么？對了，當然是跑步嘍！

我們暑假一回來上學，第一件事就是體康測試。在四年級體測項目中，有兩項是跑步，分別是50米和200米，最激烈的要屬50米。50米是一項超短距離運動，最考起跑和爆發(fā)力，過程中就各顯神通了，可以高頻率，也可以邁大步。我的長跑雖然也不拔尖，但相比之下，我的長跑比短跑還強一些，這讓我經常為短跑而苦惱。好好練了幾天，我好像摸到了一點兒門道：一聽到發(fā)令聲立刻就跑，毫不猶豫地跑跑跑；眼睛呢，必須看到60米開外，這樣才能在接近終點時也不減速，全速跑過終點，取得一個好成績。

通過觀察和比較，我還發(fā)現(xiàn)，在與同學一爭高下時，或在測試時，我和同學們，往往都很有沖勁，人人都好像在腿上裝了個小馬達似的，成績能比原來提高不少。由此可見，不管做什么事，認真對待是最重要的，當然，還有一股拼勁！

看吧，如果每項體測都像我這樣認真練習，仔細鉆研、分析，那么就一點兒都不用為測試和突擊檢查擔心了。